Sự xuất hiện của những vết tối màu với hình dạng không cố định trên da luôn là vấn đề khiến người gặp phải cảm thấy phiền muộn. Hiện tại có rất nhiều cách trị nám khác nhau, tuy nhiên những phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên vẫn luôn được phái đẹp ưa chuộng. Bài viết dưới đây Greenmec.vn sẽ giới thiệu đến bạn những cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản nhưng lại cho hiệu quả cao.
1/ Cách trị nám bằng rau diếp cá có thực sự mang lại hiệu quả không?
Nếu trước đây rau diếp cá chỉ được biết đến là một rau sống quen thuộc, thường xuất hiện trong bữa cơm thì ngày nay, chúng còn là thành phần của rất nhiều bài thuốc quý. Không chỉ có công dụng điều trị các bệnh như: trĩ, ho, sốt, mụn nhọt,.. mà rau diếp cá còn được sử dụng trong các phương pháp làm đẹp, giúp đánh bay nám và tàn nhang hiệu quả.
Công dụng này bắt nguồn từ các thành phần có trong diếp cá như:
| THÀNH PHẦN | CÔNG DỤNG TRONG VIỆC HỖ TRỢ TRỊ NÁM, TÀN NHANG |
| Tinh dầu và một số chất chứa ceton | – Có tác dụng rất tốt đối với việc bảo vệ da trước các tác nhân gây viêm nhiễm, tổn thương tế bào da. – Cản trở sự phát triển của gốc tự do.– Giải độc tố và làm tăng sức đề kháng của da.– Chống lại những tác động xấu ảnh hưởng đến làn da. |
| Thành phần vitamin B, C, kali, canxi, khoáng chất | – Hỗ trợ, ngăn chặn, và đào thải sắc tố melanin. – Giúp làm mờ các vết nám. – Mang đến làn da trắng sáng hơn. |
| Nước | – Cung cấp thêm độ ẩm cho da. – Giúp da luôn căng mịn, tươi tắn, trắng sáng tự nhiên. |
2/ 5 Cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản
2/ 5 Cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giảnĐắp mặt rau diếp cá có tác dụng gì? Thực tế cho thấy, đây là một trong những cách làm đẹp da an toàn, hiệu quả, mà lại đơn giản. Dưới đây là một số cách trị nám bằng rau diếp cá dễ thực hiện mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
| PHƯƠNG PHÁP | CÔNG DỤNG | CÁCH THỰC HIỆN |
| Trị nám bằng nước ép rau diếp cá | – Nước ép rau diếp cá chứa lượng lớn các thành phần vitamin, dưỡng chất. – Có công dụng hiệu quả trong việc làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và làm khỏe da. | Chuẩn bị nguyên liệu: – Một nắm nhỏ rau diếp cá (Khoảng 300gr). – 200ml nước lọc. Cách thực hiện: – Rửa sạch rau diếp cá bằng nước muối pha loãng, vớt ra để khô ráo. – Xay nhuyễn rau diếp cá cùng với nước. – Lọc lấy nước uống mỗi ngày 2 ly. |
| Đắp mặt nạ rau diếp cá với mật ong trị nám | – Mật ong có chứa nhiều dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm và khả năng chống viêm, kháng khuẩn tốt. – Kết hợp rau diếp cá với mật ong góp phần kích thích sản sinh ra những tế bào da mới. – Giúp giải quyết các vấn đề về da, về nám cho các chị em. | Chuẩn bị nguyên liệu: – 1 nắm rau diếp cá. – 2 muỗng cà phê mật ong. Cách thực hiện: – Rửa sạch rau diếp cá bằng nước muối pha loãng. – Xay nhuyễn cùng với một ít nước, lọc lấy nước cốt, sau đó trộn với mật ong tạo dung dịch đặc sệt. – Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. – Thư giãn trong vòng 15-20 phút. – Rửa mặt lại bằng nước ấm, thêm một lần nước lạnh để se khít lỗ chân lông. – Thực hiện 2 lần /tuần. |
| Đắp mặt nạ bằng rau diếp cá và tía tô | – Lá tía tô có nhiều dưỡng chất như: vitamin C, sắt, canxi, kẽm,… – Loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn và làm giảm sự tích tụ sắc tố melanin dưới da. | Chuẩn bị nguyên liệu: – 1 nắm rau diếp cá – 1 nắm lá tía tô. Cách thực hiện: – Rửa sạch 2 loại lá bằng nước muối pha loãng. – Cho vào máy xay xay nhuyễn hoặc giã nhỏ. – Rửa sạch da mặt rồi lấy hỗn hợp vừa xay, đắp lên vùng da bị nám trong vòng 10 đến 15 phút. – Thư giãn nhẹ nhàng rồi rửa mặt lại bằng nước ấm. – Áp dụng 2 – 3 lần/tuần. |
| Mặt nạ rau diếp cá trị nám kết hợp sữa tươi | – Trong sữa tươi có chứa lượng lớn Acid Lactic, các vitamin A, B, D,.. và các khoáng chất, giúp dưỡng sáng da hiệu quả. – Kết hợp rau diếp cá với sữa tươi không đường giúp trị nám rất tốt. | Chuẩn bị nguyên liệu: – 1 nắm nhỏ rau diếp cá – 1 lượng sữa tươi không đường. Cách thực hiện: – Rửa sạch lá rau diếp cá và xay nhuyễn cùng với một lượng sữa tươi không đường vừa phải. – Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp trên trong vòng từ 15-20 phút. – Thư giãn, massage nhẹ nhàng. – Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. – Áp dụng từ 2 đến 3 lần/tuần. |
| Xóa tan vết nám bằng rau diếp cá và nghệ | – Nghệ tươi bao gồm các thành phần chống oxy hóa, tốt cho da. – Kết hợp với rau diếp cá sẽ có tác dụng tốt trong việc xóa mờ các vết thâm sạm, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin. | Chuẩn bị nguyên liệu: – 1 nắm rau diếp cá vừa đủ – 1 củ nghệ tươi. Cách thực hiện: – Rửa sạch sẽ rau diếp cá và củ nghệ, sau đó đem đi xay nhuyễn cùng nhau và lấy phần nước cốt. – Rửa sạch mặt rồi thoa phần nước cốt lên vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng trong vòng 3 phút. – Để yên, thư giãn trong vòng 15 phút. – Rửa sạch mặt lại bằng với nước ấm. – Áp dụng 3 lần/tuần. |
Có thể bạn quan tâm: Trị nám bằng lá tía tô: Công dụng, cách làm và lưu ý để tăng hiệu quả
3/ Lưu ý khi trị nám bằng rau diếp cá
3/ Lưu ý khi trị nám bằng rau diếp cáMặc dù rau diếp cá là một nguyên liệu tự nhiên và lành tính, ít gặp các trường hợp gây kích ứng, dị ứng cho da nhưng bạn vẫn cần hết sức lưu ý trong quá trình sử dụng. Cụ thể:
- Để thu được hiệu quả cao mỗi người đều cần kiên trì, thực hiện đều đặn trong một khoảng thời gian dài.
- Đối với một số cách, chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng hay sử dụng quá nhiều.
- Chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá đắp trên da tối đa là 20 phút, tuyệt đối không được để qua đêm nếu không muốn đắp mặt nạ rau diếp cá bị nóng mặt.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, cần phải thử lên tay trước để kiểm tra các phản ứng nếu không muốn nổi mẩn đỏ trên da mặt.
- Tuyệt đối không nên sử dụng mặt nạ vào những vùng có vết thương hở.
- Cách trị nám bằng rau diếp cá dường như chỉ có thể áp dụng với những vùng nám mới hình thành.
- Trong quá trình sử dụng rau diếp cá trị nám, mỗi người đều nên kết hợp với các biện pháp dưỡng da, chăm sóc da khác để tăng hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: 7 Cách trị nám bằng chanh tại nhà các cơ sở làm đẹp không muốn bạn biết!
4/ Đắp mặt nạ rau diếp cá bị ngứa có sao không?
Rất nhiều người phàn nàn về vấn đề sử dụng rau diếp cá trị nám bị ngứa ngáy hoặc mẩn đỏ. Lý giải cho tình trạng này như sau:
- Quá lạm dụng mặt nạ rau diếp cá, sử dụng quá nhiều dẫn đến da bị bào mòn và mất đi độ ẩm tự nhiên, từ đó dẫn đến tình trạng dễ bị mẩn ngứa.
- Xuất phát từ cơ địa dễ bị dị ứng, nếu không thích hợp với các thành phần trong diếp cá mà vẫn cố chấp thực hiện sẽ gặp những vấn đề kể trên.
Trong trường hợp phát hiện thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào đó sau khi đắp mặt nạ diếp cá, tốt nhất bạn nên dừng lại ngay. Nếu tình trạng không khỏi và có dấu hiệu nặng hơn, chủ động đi khám tại các cơ sở da liễu để có biện pháp xử lý kịp thời.
Có thể bạn quan tâm: Viên uống đẹp da trị nám tàn nhang loại nào tốt nhất hiện nay?
5/ Cách làm mặt nạ diếp cá để lâu
Nhiều người không có quá nhiều thời gian rảnh ra chợ mua rau diếp cá mỗi ngày, nếu vậy bạn có thể áp dụng cách sau:
- Để rau diếp cá được tươi lâu, bạn nên bảo quản chúng bằng cách rau trong túi bóng và để trong ngăn mát tủ lạnh.
- Đây là cách giúp cho mặt nạ diếp cá phát huy được tối đa tác dụng, từ đó giúp da dễ dàng thấm thẩu hỗn hợp, trở nên mịn màng, trắng sáng nhanh hơn khi sử dụng.
Ngoài cách trị nám bằng rau diếp cá bạn cũng có thể tham khảo qua các cách trị nám bằng mật ong đơn giản tại đây.
6/ Làm thế nào để thúc đẩy hiệu quả trị nám bằng rau diếp cá nhanh hơn?
Vốn dĩ các cách trị nám bằng phương pháp tự nhiên an toàn nhưng chúng lại cho hiệu quả khá chậm. Chính vì thế, nếu muốn thu được những công dụng từ rau diếp cá nhanh nhất có thể, ngoài việc chăm sóc da bằng bên ngoài, bạn còn nên bổ sung các dạng viên uống trị nám để đạt hiệu quả nhanh chóng.
Hiện nay, viên uống Zeropollution sẽ là một trong những sự hỗ trợ tuyệt vời dành cho làn da của bạn. Với sự kết hợp tối ưu của Zeropollution (gồm 4 chiết xuất độc đáo) và Nutroxsun (từ 3 dược liệu quý), sản phẩm có tác dụng hiệp đồng và bổ sung để chống lại các tác động tiêu cực của ô nhiễm và tia cực tím.
Đặc biệt, Zeropollution – sự tinh túy đến từ sức mạnh thiên nhiên còn mang đến công dụng bảo vệ da toàn diện, góp phần chống oxy hóa, chống lão hóa da, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời (tia UV) cho da, làm đẹp và giúp da sáng mịn từ bên trong.
Bên trên là những cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Thông tin được tham khảo trên Internet. Trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào trong bài viết “5 Cách trị nám bằng rau diếp cá đơn giản, cho hiệu quả cao”, người đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn. Greenmec sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ vấn đề nào có liên quan.
