Gan là bộ phận đảm nhận rất nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Trong đó nổi bật nhất là chức năng “vô hiệu hóa” các chất độc thâm nhập vào cơ thể qua đường tiêu hóa, đồng thời chúng còn thải độc cặn bã do chính chuyển hóa của cơ thể tạo nên. Để tránh tình trạng gan bị “quá tải” ngay bây giờ hãy sử dụng top 5 loại trà giải độc gan bên dưới đây nhé.
1/ Hiểu như thế nào về tình trạng nóng gan?
Bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều biết rõ gan là bộ phận quan trọng như thế nào. Chính vì vậy, việc bảo vệ gan cần phải được đặc biệt quan tâm. Thực chất, nóng gan là tình trạng gan bị tổn thương, suy giảm chức năng gan. Tính trạng này có thể dẫn đến những tổn hại về sức khỏe và đời sống của người bệnh.
Một số biểu hiện thường gặp khi bị nóng gan như:: nổi mẩn đỏ, mề đay, ngứa ngáy khó chịu khắp người… Khi gặp phải tình trạng này, bạn cần phải có biện pháp can thiệp kịp thời để tránh những rủi ro đến sức khỏe về sau. Tuy nhiên, tốt hơn hết bạn vẫn nên phòng tránh ngay từ đầu.
Vậy bị nóng gan do đâu? Thông thường, tình trạng này bắt nguồn từ các vấn đề như:
- Ăn uống thiếu khoa học
- Uống nhiều rượu bia
- Do sử dụng thuốc tây liên tục
- Do mắc các bệnh lý về gan ( viêm gan B, viêm gan C…)
2/ Đâu là giải pháp tối ưu cho người bị nóng gan?
2/ Đâu là giải pháp tối ưu cho người bị nóng gan?Bất kỳ ai cũng đều không mong muốn sức khỏe của mình bị ảnh hưởng xấu. Chính vì vậy, ngay từ khi phát hiện những dấu hiệu bất thường tốt hơn hết bạn nên tìm kiếm phương án điều trị, khắc phục ngay lập tức. Dưới đây là một số giải pháp tối ưu dành cho bạn:
- Tuân thủ theo chỉ định và chăm sóc sức khỏe theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
- Thiết lập chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ dưỡng chất, nên bổ sung những loại thực phẩm giàu chất xơ, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng và hạn chế sử dụng bia rượu…
- Mỗi người đều nên uống từ 1.5l – 2l nước mỗi ngày.
- Tăng cường tập luyện thể thao nâng cao sức khỏe.
- …
Uống trà giải độc gan có tốt không? Người bị nóng gan cũng nên cân nhắc sử dụng các loại trà giải độc gan. Qua nhiều nghiên cứu cho thấy, chúng không chỉ giúp giải nhiệt cơ thể mà còn giảm tải chức năng gan rất tốt, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng.
Xem thêm: Ăn gì giải độc gan? Danh sách những loại thực phẩm mát gan
3/ Các loại trà giải độc gan lành tính, an toàn
3/ Các loại trà giải độc gan lành tính, an toànViệc sử dụng các loại trà giải độc gan cũng là phương án lý tưởng để bạn có thể ngăn chặn tình trạng nóng gan. Bên dưới đây là một số loại thức uống có lợi cho sức khỏe của bạn.
| LOẠI TRÀ | CÔNG DỤNG | CÁCH SỬ DỤNG |
| Trà xanh giải độc gan | – Trong trà xanh có chứa epigallocatechin-3-gallate (catechin) – chất chống oxy hóa tự nhiên ngăn ngừa tổn thương tế bào, trong đó có tế bào gan. – Trà xanh hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh về gan như: viêm gan, hạ men gan, xơ gan… – Sử dụng trà xanh có tác dụng làm mát da, ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa… | Chuẩn bị: – 50g trà xanh – Nước sôi. Cách thực hiện: – Rửa sạch lá trà xanh và để ráo nước. – Vò lá trà xanh rồi cho vào bình rồi cho nước sôi vào, trang qua 1 lần với nước. – Tiếp tục cho thêm 200 – 300ml nước sôi vào. – Ngâm trà khoảng 5 – 10 phút rồi uống. – Uống hàng ngày. |
| Trà mát gan Atiso | – Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra trong Atiso có hoạt chất cynarin, silymarin – 2 chất chống oxy hóa có công dụng giải độc gan. – Loại trà này hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. – Atiso còn giúp điều tiết dòng chảy mật, kích thích tăng tiết mật gấp 4 lần bình thường. – Thức uống giúp cho gan bài tiết chất độc và phục hồi chức năng gan tốt. | Nguyên liệu: – 1 búp Atiso – 3 thìa đường phèn – 2 lít nước. Cách thực hiện: – Cắt bỏ cành, cuống và phần hoa bị dập, sau đó rửa sạch. – Cho hoa Atiso vào nồi rồi đổ nước lọc và tiến hành đun sôi. – Gắp hoa Atiso ra đĩa, lọc lấy nước. – Thêm đường phèn vào nước, đun cho tới khi đường tan hết và sử dụng. |
| Trà mát gan giải độc Bồ công anh | – Theo Đông y, hoa, lá, thân, rễ Bồ công anh đều có thể làm thuốc. – Chúng có tác dụng giúp giảm axit uric, thải độc gan, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ. | Chuẩn bị: – 20g rễ Bồ công anh – 200ml nước lọc. Thực hiện: – Rửa sạch bồ công anh và cho vào nồi. – Sau đó cho 200ml nước vào cùng rồi đun sôi khoảng 20 phút. – Lọc lấy nước rồi để nguội và uống hết trong ngày. |
| Trà tinh dầu sả | – Tinh dầu sả được chiết xuất từ sả tươi, mang đến hàng loạt các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như: Vitamin A, vitamin B, C cùng khoáng chất khác (Magie, canxi…). – Sử dụng trà tinh dầu sả góp phần giúp cho quá trình đào thải độc tố cùng axit uric ra khỏi cơ thể tốt hơn. – Tinh dầu góp phần thúc đẩy chức năng gan, tăng cường sức khỏe. | Chuẩn bị: – 4 cây sả tươi – 200ml nước lọc Thực hiện: – Sả tươi bỏ phần lá, chỉ giữ phần thân cứng bên trong. – Mang rửa sạch, đập dập thân cây. – Cho sả vào trong ấm tích rồi đổ nước nóng vào ngâm trong 5 phút. – Thêm 1 thìa mật ong để tăng hương vị thơm ngon cho ly trà rồi thưởng thức. |
| Trà giải độc gan cà gai leo | – Dịch chiết trong Cà gai leo có tác dụng bảo vệ gan dưới tác dụng độc của TNT (Trinitrotoluen). – Các thành phần trong dược liệu này có khả năng hạn chế hủy hoại tế bào gan, hạn chế gan nhiễm độc TNT. – Cà gai leo hỗ trợ cải thiện triệu chứng tổn thương gan trên tiêu bản vi thể. | Chuẩn bị: – Lượng cà gai leo đủ dùng – Nước sôi Cách thực hiện: – Cho nguyên liệu đã rửa sạch vào nồi cùng với 1 lít nước đun sôi. – Đun cho tới khi còn 1 nửa lượng nước lúc đầu thì tắt bếp. – Chắt lấy nước uống sau bữa ăn. |
4/ Tăng cường chức năng gan với viên uống giải độc Natural Detox
4/ Tăng cường chức năng gan với viên uống giải độc Natural DetoxĐể ngăn chặn tình trạng gan lâu ngày không được thải độc sẽ gây ra rất nhiều biến chứng xấu, ngoài việc chăm bổ sung các loại trà giải độc gan bên trên bạn còn nên sử dụng viên uống Natural Detox để thanh nhiệt, giải độc cũng như bảo vệ gan hiệu quả hơn.
Viên Giải Độc Natural Detox được kết hợp 100% từ thảo dược thiên nhiên, bao gồm các thành phần như cao cà gai leo, chiết xuất oliu… lành tính và an toàn với người sử dụng. Không những vậy, trong sản phẩm này còn có Sulforaphane (nhập khẩu từ tập đoàn Frutarom- trồng tại Mỹ, chiết xuất tại Đức) – hoạt chất tự nhiên lành tính có trong súp lơ xanh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là gan.
Kagome (Đồng nghiên cứu cùng đại học Tokai) là nhà nghiên cứu đầu tiên chứng minh được tác dụng của Sulforaphane đối với chức năng gan trên thế giới. Kết quả nghiên cứu cho thấy Sulforaphane góp phần ngăn ngừa tổn thương bằng cách tăng cường cơ chế bảo vệ của gan như giải độc, chống oxy hóa, chống viêm.
Tác dụng hiệp đồng của cà gai leo, chiết xuất oliu và hoạt chất Sulforaphane trong Natural Detox góp phần:
- Hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ gan.
- Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, giảm tác hại của rượu bia, thuốc tây, hóa chất đối với Gan.
- Kháng khuẩn (ức chế sự phát triển của vi sinh vật), chống viêm (giảm nguy cơ viêm), giàu chất chống oxy hóa (ngăn ngừa oxy hóa hoặc tổn thương tế bào).
Có thể bạn quan tâm: Mách bạn thuốc uống mát gan giải độc tốt nhất hiện nay
5/ Lời kết
Thông tin được tham khảo trên Internet. Trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào trong bài viết “Top 5 loại trà giải độc gan lành tính, an toàn”, người đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn. Greenmec sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ vấn đề nào có liên quan.
