Dầu oliu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi bởi những công dụng tuyệt vời trong lĩnh vực làm đẹp cũng như góp phần đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh. Vậy tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe là gì? Cùng Greenmec tìm hiểu ngay bây giờ nhé.
1/ Dầu oliu là gì?
Dầu oliu là loại tinh chất được chiết xuất từ những trái oliu tươi – một loại cây truyền thống ở khu vực Địa Trung Hải. Chúng được ứng dụng khá phổ biến trong đời sống thường ngày và đã trở thành cái tên quen thuộc đối với mọi người.
Đặc biệt, dầu oliu nhận được rất nhiều sự yêu thích của các chị em phụ nữ bởi những lợi ích tuyệt vời trong làm đẹp. Một vài nghiên cứu gần đây còn cho thấy loại tinh dầu này còn mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Vậy dầu oliu có phải là dầu ăn không? Về cơ bản, cả dầu oliu và dầu thực vật đều được sử dụng rộng khắp trên toàn thế giới nhưng mỗi kiểu loại đều có những đặc trưng riêng. Dầu oliu nguyên chất rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm như tocopherols, carotenoid và polyphenol, vì thế nên tác dụng của dầu ô liu với da mặt rất tốt.
Dầu oliu có tác dụng gì cho tóc? Trong dầu oliu có chứa thành phần chống oxy hóa. Nhờ vậy nên khi sử dụng dưỡng chất này sẽ giúp những nang tóc có thể phát triển khỏe mạnh và mọc dài ra nhanh chóng.
Dầu oliu có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Có thể bạn quan tâm: Mách bạn thuốc uống mát gan giải độc tốt nhất hiện nay
2/ Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe
| LỢI ÍCH | TÁC DỤNG CỦA DẦU OLIU ĐỐI VỚI SỨC KHỎE |
| Chứa chất béo thông minh | – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chất béo có trong dầu oliu là một loại chất béo không bão hòa đơn “thông minh” khác – đó chính là chất béo chứa trong dầu oliu. – Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, các axit béo không bão hòa có tác dụng làm giảm lượng cholesterol “xấu” – đẩy lùi hiệu quả nguyên nhân tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cho cơ thể. |
| Ngăn ngừa và điều trị bệnh Alzheimer | – Oleocanthal là một dưỡng chất thiên nhiên được tìm thấy trong dầu oliu nguyên chất, theo những nghiên cứu tiến hành trên chuột đã chỉ ra chúng tạo điều kiện cho các protein bất thường gây bệnh Alzheimer di chuyển ra khỏi não bộ. – Việc sử dụng dầu oliu nguyên chất chứa oleocanthal kết hợp cùng với chế độ ăn uống ở vùng Địa Trung Hải còn góp phần giảm nguy cơ mắc những bệnh như rối loạn tăng động giảm chú ý và phòng tránh các bệnh sa sút trí tuệ gây thoái hóa thần kinh. |
| Điều trị bệnh viêm tụy cấp tính | – Dầu oliu nguyên chất giàu axit oleic và hydroxytyrosol – axit, các thành phần có tác dụng kiềm hãm sự phát triển của bệnh viêm tụy cấp tính (chứng viêm đột ngột của tuyến tụy). – Một số cuộc thí nghiệm trong ống nghiệm đã chứng minh rằng hợp chất chứa trong dầu oliu có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh viêm tụy cấp tính. |
| Bảo vệ gan | – Nhiều nghiên cứu cho thấy dầu oliu nguyên chất có tác dụng bảo vệ gan khỏi bệnh mất cân bằng oxi hóa. – Theo kết quả một nghiên cứu trên báo BioMed Central, Mohamed Hammami chứng minh qua thí nghiệm được thực hiện trên cơ thể chuột, khi cho chúng tiếp xúc với thảo mộc chứa độc tố và kết hợp với ăn dầu oliu đã giúp bảo vệ một phần gan của chúng tránh khỏi các tổn thương. – Một số tác dụng nổi bật khác của dầu oliu như làm giảm nguy cơ mắc bệnh về động mạch vành tim, góp phần ngăn ngừa một số bệnh ung thư, thay đổi phản ứng của hệ miễn dịch và chống sưng viêm… |
| Ngăn ngừa bệnh viêm loét đại tràng | – Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học East Anglia ở Anh, việc ăn nhiều dầu oliu giúp đẩy lùi bệnh viêm loét đại tràng. – Những người có lượng hấp thụ axit oleic cao – hợp chất chứa trong dầu oliu – có thể đẩy lùi 90% nguy cơ phát bệnh viêm loét đại tràng. |
| Có lợi cho da, mắt và hệ miễn dịch | – Dầu oliu có chứa nhiều vitamin E – thành phần rất có lợi cho sức khỏe của con người. – Các thống kê đã chỉ ra rằng mỗi muỗng canh dầu oliu cung cấp 1,94 mg vitamin E – tức 13% chế độ dinh dưỡng cho phép dành cho người lớn với mức 15 miligam mỗi ngày. – Vitamin E có trong dầu oliu còn giúp chống lão hóa da, mắt khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch. |
| Ngăn ngừa các căn bệnh ung thư | – Thành phần polyphenol trong dầu oliu giúp ngăn chặn sự khởi phát và tiến triển của các bệnh ung thư thông qua quá trình chống oxy hóa. – Kết quả của một nghiên cứu tại Đại học Rutgers ở New Jersey (Hoa Kỳ) vào năm 2015, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một thành phần trong dầu oliu nguyên chất oleocanthal có khả năng giết chết các tế bào ung thư ở người mà không làm hại các tế bào khỏe mạnh. |
Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe tương đối nhiều
3/ Chiết xuất oliu được tìm thấy trong sản phẩm Natural Detox
Với những thông tin được chia sẻ bên trên bạn cũng đã thấy, dầu oliu thực sự mang đến rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ở thời điểm hiện tại, chúng ta có thể tìm thấy chiết xuất oliu trong viên uống giải độc Natural Detox. Đây là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, được kết hợp từ những thành phần thiên nhiên như cao cà gai leo, chiết xuất oliu… an toàn với người sử dụng.
Natural Detox được bào chế dưới dạng viên, dùng trực tiếp theo đường uống. Dòng sản phẩm chính là lựa chọn thích hợp với người đang gặp vấn đề về gan. Theo giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 3659/2020/XNQC-ATTP, Viên Giải Độc Natural Detox có công dụng: hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan và giảm tác hại của rượu bia, hóa chất đối với gan.
Sản phẩm phù hợp với:
- Người chức năng gan kém (vàng da, sạm da, mệt mỏi, chán ăn, mụn nhọt, mẩn ngứa ngoài da…)
- Người bị tổn thương gan (xơ gan, suy gan, men gan tăng cao)
- Người uống rượu bia nhiều, tiếp xúc với hóa chất.
Hy vọng với những chia sẻ bên trên có thể giúp bạn nắm được tác dụng của dầu oliu với sức khỏe. Nếu bạn đang quan tâm đến viên giải độc Natural Detox thì hãy nhanh chóng liên hệ đến ngay Greenmec để nhận được tư vấn tốt nhất nhé.
