Hầu hết tất cả mọi người khi bắt đầu bước sang tuổi 30 hoặc sau khi sinh đều đối diện với nỗi ám ảnh lớn chính là nám da và tàn nhang. Tình trạng này bắt nguồn từ sự suy giảm nồng độ estrogen trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cả nhan sắc của phái đẹp. Để có thể sở hữu làn da khỏe đẹp, đều màu bạn có thể tham khảo qua cách trị nám bằng vitamin E tại nhà được chia sẻ bên dưới đây.

1/ Uống vitamin E có thể trị nám không?

Nám da là tình trạng tăng sắc tố da do tăng lượng melanin dưới biểu bì da. Biểu hiện phổ biến nhất chính là tạo nên những chấm tròn nhỏ màu nâu nhạt hoặc đen ở hai bên má, thậm chí là cả mặt. Chính vì vậy những ai bị nám da thường khá tự tin, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh.

Việc sắc tố melanin nằm sâu dưới bề mặt da khiến việc điều trị dứt điểm hoàn toàn dường như rất khó. Chính vì vậy, thay vì mất nhiều thời gian và tiền bạc tìm kiếm phương pháp chữa trị về sau bạn nên chủ động phòng tránh ngay từ đầu. Đặc biệt, các trường hợp vết nám chưa xuất hiện hoặc chúng còn mới và khó mờ hãy nhanh chóng tìm cách “loại bỏ” khỏi vùng da mặt.

Cho đến thời điểm hiện tại, rất nhiều chị em phụ nữ vẫn chưa biết được da bị nám nên uống vitamin gì? Theo chia sẻ của các chuyên gia hàng đầu, “nạp” vitamin E vào trong cơ thể là một trong những sự lựa chọn không thể tuyệt vời hơn dành cho bạn. Mặc dù không có tác dụng đặc trị nám nhưng dưỡng chất này lại có thể giảm sự hình thành và làm mờ các vết nám nhờ giàu thành phần chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin dưới da.

Có thể bạn quan tâm: Top 5+ cách trị nám gò má tại nhà đơn giản chỉ với 15 phút mỗi ngày

Vitamin E hỗ trợ trị nám da từ sâu bên trong

2/ Cách trị nám bằng Vitamin E đơn giản

Có 2 cách trị nám bằng Vitamin E đơn giản dành cho bạn, bao gồm bôi trực tiếp lên vùng da bị nám hoặc bổ sung từ bên trong bằng đường uống. Tuy nhiên, theo như lời khuyên của các chuyên gia, nếu muốn đạt được hiệu quả tốt nhất, mọi người nên bổ sung vitamin E cả từ bên trong lẫn bên ngoài.

2.1/ Cách trị nám bằng Vitamin E thông qua đường uống

Việc tìm mua vitamin E không mấy khó khăn, thực tế cho thấy chúng được bày bán khá phổ biến tại các hiệu thuốc. Nhìn chung, việc bổ sung loại vitamin này thông qua đường uống không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần cải thiện làn da từ sâu bên trong. 

Tất cả là nhờ các chất chống oxy hóa trong vitamin E làm tăng hình thành collagen, giúp cho làn da chống lão hóa, giảm hình thành nếp nhăn, mịn màng, trẻ trung. Đồng thời còn giảm hình thành hắc tố melanin làm mờ các vết thâm nám, hạn chế hình thành vết nám mới.

2.2/ Cách trị nám bằng vitamin E và B1

Việc kết hợp vitamin E và B1 sẽ giúp đánh bay nám hiệu quả. Đồng thời những dưỡng chất này còn góp phần làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, lão hóa da. Ngoài ra, vitamin B1 và vitamin E còn kích thích collagen mới trong tế bào sản sinh, vì thế sử dụng chúng sẽ giúp làn da trở nên trắng sáng, đều màu, mịn màng.

Nguyên liệu:

• 1 viên vitamin E
• 2 viên vitamin B1.

Cách thực hiện:

• Tiến hành nghiền nhỏ vitamin B1 vào chén.
• Trộn đều vitamin E và Vitamin B1 thành hỗn hợp.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
• Thoa hỗn hợp lên mặt.
• Nằm thư giãn 15 phút.
• Rửa mặt thật sạch với nước ngay sau đó.
• Kiên trì thực hiện liên tục 2 – 3 lần/ tuần.

Kết hợp Vitamin E cùng những nguyên liệu khác để tăng hiệu quả trị nám

2.3/ Cách trị nám bằng vitamin E và cà chua

Tác dụng dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông của vitamin E kết hợp với cà chua sẽ tạo thành công thức trị nám, sạm, tàn nhang trên da hiệu quả. Chỉ cần tiến hành theo đúng hướng dẫn bên dưới đây bạn sẽ có thể làm sáng và đều màu da như ý muốn.

Nguyên liệu:

• 2-3 quả cà chua
• 1 viên vitamin E

Cách thực hiện:

• Rửa sạch cà chua đã chuẩn bị và tiến hành ép lấy nước.
• Cắt viên nang vitamin E cho vào trộn đều cùng nước ép cà chua.
• Rửa sạch mặt.
• Dùng bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp thoa lên da.
• Thư giãn khoảng 10 – 15 phút.
• Rửa sạch mặt lại với nước.

2.4/ Cách trị nám bằng vitamin E với bơ

Bơ kết hợp vitamin E trị nám là một trong những cách trị nám được khá nhiều chị em yêu thích. Loại trái cây này có tác dụng làm đẹp tại nhà nhờ giàu các vitamin và chất chống chống oxy hóa cao. Tiến hành đắp mặt nạ vitamin E và bơ sẽ giúp làn da chống lão hóa, giảm hình thành nếp nhăn, làm mờ các vết thâm, nám cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 quả bơ
• 2 viên Vitamin E

Cách thực hiện:

• Bơ lột vỏ, lấy phần thịt cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
• Cho khoảng 2 thìa bơ đã xay ra một cái bát sạch.
• Thêm 2 viên nang vitamin E (chỉ trích phần dịch ở trong viên nang) vào bát đựng bơ rồi trộn đều.
• Rửa mặt thật sạch rồi xông mặt với nước nóng để làm giãn nở lỗ chân lông.
• Trực tiếp hoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt rồi đợi trong 20 phút.
• Rửa lại bằng nước lạnh.
• Thực hiện 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

2.5/ Cách trị nám bằng vitamin E và trứng gà

Có thể bạn không ngờ đến nhưng cả vitamin E và trứng gà đều là những nguyên liệu hữu ích trong lĩnh vực làm đẹp. Cụ thể, trong trứng gà có chứa nhiều protein (thành phần chính cấu tạo nên collagen) giúp giảm lão hóa và làm chậm quá trình hình thành các nếp nhăn trên da. Chính vì thế, mặt nạ vitamin E kết hợp trứng gà chính là cứu tinh cho làn da nám, tàn nhan.

Nguyên liệu:

• 2 viên Vitamin E
• 1 quả trứng gà
• Mật ong (nếu có)

Cách thực hiện:

• Tiến hành tách riêng lòng trắng và lòng đỏ trứng gà.
• Cho lòng trắng trứng ra một cái bát nhỏ.
• Thêm 1 muỗng mật ong và 2 viên vitamin E vào trộn đều đến khi các nguyên liệu hòa quyện với nhau.
• Rửa sạch mặt bằng nước.
• Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt.
• Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Thực hiện 1-2 lần/tuần.

3/ Bôi vitamin E lên mặt có bắt nắng không?

Theo như chia sẻ của các chuyên gia, vitamin E dễ làm da bị bắt nắng. Điều này bắt nguồn từ việ các loại vitamin E dạng dầu nguyên chất (như viên nang vitamin E) rất khó thấm vào da, chúng có thể gây nhờn bí da và sinh mụn, đặc biệt là với các chị em da dầu. 

Do đó, tốt hơn hết mọi người nên hạn chế bôi vitamin E vào buổi sáng để giảm nguy cơ làm da bị bắt nắng. Trong quá trình tiến hành cách trị nám này bạn nên chủ động che chắn kỹ càng mỗi khi ra ngoài, tránh những tác động xấu đến làn da.

Và ở thời điểm hiện tại, chỉ với việc uống 1 Nature UVSUN trước 30 phút mỗi khi ra ngoài bạn đã có thể hỗ trợ tăng cường khả năng chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời còn giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời (tia UV) cho da, làm sáng da. Viên uống chống nắng Nature UVSUN là sản phẩm nội sinh, bảo vệ da toàn thân từ sâu bên trong suốt 24h khỏi các tia có hại giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Ngoài ra sử dụng viên uống đẹp da trị nám tàn nhang NP Zeropollution cũng là lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên giúp bảo vệ và sửa chữa các tổn thương da từ bên trong do tiếp xúc với ô nhiễm và bức xạ của tia UV. Sản phẩm giúp bảo vệ da toàn diện, giúp da chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp làm đẹp da, giảm tình trạng sạm nám và tàn nhang, giúp da sáng mịn từ trên trong. 

4/ Lời kết

Bên trên là những cách trị nám bằng vitamin E đơn giản tại nhà mà bạn có thể thử. Thông tin được tham khảo trên Internet. Trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào trong bài viết này, người đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn. Greenmec sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ vấn đề nào có liên quan.