Một số người bị gan nhiễm mỡ thường dùng các loại cây thuốc Nam, thuốc Đông y để tự điều trị tại nhà. Họ cho rằng những bài thuốc này không chỉ giúp giảm mỡ trong gan mà còn có tác dụng mát gan, bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, liệu cây thuốc nam có thực sự hiệu quả trong việc chữa bệnh gan nhiễm mỡ hay không? Và đâu là những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ? Cùng tìm hiểu nhé.
1/ Những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
1.1/ Mướp đắng (khổ qua)
Mướp đắng còn có tên khác là khổ qua, có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đường huyết và đái tháo đường, hỗ trợ điều trị nóng gan, gan nhiễm mỡ. Mướp đắng có thể ăn sống hoặc ép lấy nước uống, mỗi ngày nên dùng một quả. Hoặc có thể rang khô mướp đắng rồi pha nước như trà, uống 2-3 lần mỗi ngày. Hạt mướp đắng cũng có tác dụng tốt cho gan nhiễm mỡ.
Mướp đắng thuộc top những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
1.2/ Lá sen
Lá sen là loại thảo dược quen thuộc, có tính mát, hương thơm dịu, vị đắng chát, giúp thanh nhiệt, an thần, hạ cholesterol máu, ổn định huyết áp. Lá sen cũng được dùng làm thuốc bổ cho cơ thể, trị gan nhiễm mỡ, giải độc gan, tuy nhiên chưa có bằng chứng khoa học xác nhận.
Để dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ, người bệnh chỉ cần lấy 10g lá sen khô nấu với 500ml nước, uống như trà hàng ngày, hoặc để nguội rồi cho vào tủ lạnh để uống khi khát. Ngoài ra, cũng có thể ăn cháo lá sen non vài lần trong tháng.
Xem thêm: Chỉ số gan nhiễm mỡ bao nhiêu là bình thường?
1.3/ Cây nhân trần
Cây nhân trần là một loại thảo dược Nam có giá trị cao, được người xưa khen ngợi. Cây này có công hiệu thanh nhiệt, lợi niệu, kích thích tiết mật và bài tiết mật. Cách dùng là lấy một ít cây nhân trần khô, cắt nhỏ, ngâm với nước sôi khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước uống như trà. Nếu uống thường xuyên nước này sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Cây nhân trần mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
1.4/ Cây lô hội (nha đam)
Lô hội hay còn gọi là nha đam, lưu hội, lưỡi hổ, long thủ, long tu… là một trong số những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ. Nha đam là cây chứa nhiều nước, ngoài việc làm đẹp da, chúng còn rất bổ ích và đặc biệt có hiệu quả cao đối với sức khỏe con người, trong đó có bệnh gan nhiễm mỡ.
Cách dùng là rửa sạch 2-3 lá nha đam, bóc vỏ, vắt lấy nước cốt, pha vào 200ml nước ấm, 2 muỗng canh mật ong khuấy đều và uống trong ngày, có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy thích. Uống nước nha đam hàng ngày giúp hồi phục chức năng gan, thanh nhiệt gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.
1.5/ Cây vọng cách
Theo y học cổ truyền, cây vọng cách có tính mát, vị ngọt, có công hiệu thanh can, sáng mắt, tiêu độc, bổ can, tỳ, thông kinh, hoạt lạc, lợi tiêu hóa, giảm sốt, có tác dụng giảm các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ do uống nhiều rượu bia.
Cây vọng cách luôn thuộc top những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Bài thuốc Nam trị gan nhiễm mỡ của cây vọng cách là sự kết hợp giữa lá vọng cách và các vị thuốc khác để đạt hiệu quả cao nhất. Lá vọng cách (làm chủ vị) 30g, lá dành dành hoặc chi tử 20g (hoặc vỏ quýt lâu năm 15g), đậu đen 5g, cỏ mần trầu 10g, nhân trần 20g, râu ngô 10g. Cho tất cả các vị thuốc trên rang vàng giã nhỏ, cho vào nồi, đổ nước sôi rồi ninh khoảng 30 phút. Nên uống khi nước còn nóng, uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút. Duy trì uống 1-3 tháng, bệnh sẽ thuyên giảm.
1.6/ Nghệ vàng và mật ong
Nghệ vàng và mật ong là hai thực phẩm có lợi cho sức khỏe, chứa nhiều chất chống viêm và chống khuẩn. Bạn có thể pha một ly nước ấm với bột nghệ và mật ong để uống vào buổi sáng, giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.
1.7/ Cây nhọ nồi
Cây nhọ nồi còn có tên gọi khác là cỏ mực, hạn liên thảo, mặc hán liên. Đây là loại cây cỏ có thân và lá có lông, màu xanh hoặc đỏ tím. Bạn có thể dùng cây tươi hoặc cây khô để chế biến thuốc. Cây nhọ nồi có tính hàn, vị ngọt, chua, có công dụng cầm máu, thanh nhiệt, giải độc, mát huyết, bổ gan thận…
Bạn có thể sắc 30g cây nhọ nồi, 15g đương quy, 20g nữ trinh tử, 6g đại hoàng, 15g lá sen lấy nước uống hàng ngày.
Cây nhọ nồi có các công dụng như thanh nhiệt, giải độc, mát huyết, bổ gan thận…
1.8/ Lá chè
Lá chè xanh là loại đồ uống quen thuộc với nhiều người. Lá chè xanh có vị đắng, chát, hơi ngọt, có tính mát nên được dùng để thanh nhiệt, giải khát. Bên cạnh đó, lá chè còn có tác dụng bảo vệ sức khỏe, trong đó giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, hạn chế sự hấp thụ chất béo xấu của cơ thể, loại bỏ mỡ dư thừa tích tụ lâu ngày, tăng sức đề kháng cho gan.
Bạn có thể hãm 30g chè tươi với nước sôi để uống mỗi ngày. Khi uống lá chè bạn cần lưu ý không nên uống khi đói bụng, không uống trước khi đi ngủ, không uống nước chè quá nóng sẽ gây khó tiêu, mất ngủ không tốt cho sức khỏe.
1.9/ Bụp giấm (Hibiscus sabdariffa)
Theo y học cổ truyền, bụp giấm là bài thuốc Nam hiệu quả trong việc chữa gan nhiễm mỡ. Bụp giấm có tính mát, vị chua, và giàu các dưỡng chất như Hibiscitrin, Gossypitrin, Sabdaritrin và các vitamin…. Những dưỡng chất và vitamin này mang lại nhiều lợi ích n
hư: tốt cho gan, cải thiện khả năng tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa ung thư, điều tiết sự lưu thông của mật, đào thải lượng mỡ trong gan.
Bạn chỉ cần hãm bụp giấm với nước nóng khoảng 5-10 phút, sau đó thêm nước cốt chanh và mật ong, sau đó khuấy đều và thưởng thức.
Bụp giấm giàu dưỡng chất và vitamin
1.10/ Nấm linh chi
Nấm linh chi là loại thảo mộc giàu chất dinh dưỡng như Polysaccharides, Germanium, Steroids, Letina, Aromatase inhibitor và nhiều vitamin khoáng chất, acid amin có lợi cho sức khỏe, giúp điều chỉnh và cân bằng lượng mỡ máu, ngăn ngừa cholesterol xấu gây hại và duy trì lượng mỡ trong gan ở mức an toàn.
Sử dụng nấm linh chi thường xuyên có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ độc tố và chống oxy hóa, giúp ổn định Cholesterol trong gan, kích thích chức năng bài tiết, giảm cân và phòng ngừa bệnh mỡ trong máu.
Cách làm dùng nấm linh chi khô cắt thành lát xay thành bột. Mỗi lần dùng 10g bột nấm, cùng 3 lát cam thảo cho vào bình thủy với 1 lít nước sôi, đậy nắp kín trong 15 phút, sau đó rót nước ra uống từ từ trong ngày. Ngoài cam thảo có thể dùng atiso hoặc mật ong, hoa cúc để tạo hương vị.
2/ Lưu ý điều gì khi sử dụng những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Bệnh gan nhiễm mỡ là một tình trạng thường gặp ở người có chế độ ăn uống không lành mạnh, thừa cân béo phì, tiểu đường hoặc rượu bia. Bệnh có thể gây ra các biến chứng như viêm gan, xơ gan hoặc ung thư gan.
Cần phải thật cẩn trọng khi sử dụng những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Nhiều người tin rằng những cây thuốc nam có thể giúp chữa bệnh gan nhiễm mỡ một cách hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, khi sử dụng những cây thuốc nam này, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không tự ý sử dụng thuốc nam mà không có sự tư vấn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Một số cây thuốc nam có thể gây ra tương tác thuốc, dị ứng hoặc phản ứng phụ nếu không được sử dụng đúng cách.
- Không sử dụng quá liều hoặc quá lâu các cây thuốc nam. Việc này có thể gây ra ngộ độc hoặc làm tăng nguy cơ viêm gan do thuốc.
- Không sử dụng các cây thuốc nam có chứa các chất độc hại như pyrrolizidine alkaloids, aflatoxins, aristolochic acid hoặc heavy metals. Những chất này có thể gây ra tổn thương gan nghiêm trọng hoặc ung thư gan.
- Không sử dụng các cây thuốc nam kết hợp với các loại thuốc khác mà không có sự cho phép của bác sĩ. Việc này có thể làm giảm hiệu quả hoặc tăng nguy cơ tác dụng phụ của các loại thuốc.
- Không sử dụng các cây thuốc nam thay thế cho việc điều trị y tế chính thống. Bệnh gan nhiễm mỡ là một bệnh mãn tính và cần được theo dõi và điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Việc chỉ dựa vào các cây thuốc nam có thể làm bỏ lỡ cơ hội phát hiện và điều trị kịp thời các biến chứng của bệnh.
3/ Tăng cường chức năng gan với viên uống giải độc gan DIỆP CHI THẢO
Viên uống Diệp Chi Thảo được cho là có lợi ích đối với việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ nhờ vào các thành phần thiên nhiên có trong sản phẩm:
- Cao diệp hạ châu: có chứa flavonoid và saponin, có tác dụng giải độc gan, chống oxy hóa, làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu.
- Cao cà gai leo: có chứa silibinin và silimarina, có tác dụng bảo vệ tế bào gan khỏi các tác nhân gây hại, kích thích tái tạo tế bào gan, làm giảm viêm và xơ gan.
- Cao phan tả diệp: có chứa berberin và palmatin, có tác dụng ức chế sự tổng hợp và tích tụ mỡ trong gan, làm giảm đường máu và kháng viêm.
Sử dụng viên uống diệp chi thảo để tăng cường chức năng gan
- Cao linh chi: có chứa polysaccharide và triterpenoid, có tác dụng kích thích miễn dịch, làm giảm stress oxy hóa, làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu.
- Cao đông trùng hạ thảo: có chứa cordycepin và adenosine, có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, làm giảm áp lực máu, làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu.
Tuy nhiên, để đánh giá hiệu quả của viên uống này đối với việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ cần phải có các nghiên cứu lâm sàng uy tín và đầy đủ. Ngoài ra, người bệnh cũng cần phải tuân theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng.
4/ Lời kết
Thông tin được tham khảo trên Internet. Trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào trong bài viết “Những cây thuốc nam chữa bệnh gan nhiễm mỡ: 10 gợi ý cơ bản”, người đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn. Greenmec sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ vấn đề nào có liên quan.
