Tiểu đường là bệnh mạn tính không thể điều trị khỏi và đòi hỏi người bệnh cần phải dùng thuốc suốt đời để ổn định lượng đường. Hiện nay, ngoài thuốc tây, các cây thuốc nam chữa bệnh tiểu đường cũng được sử dụng khá phổ biến. Thậm chí chúng còn hỗ trợ việc kiểm soát đường huyết tốt hơn. Vậy thực hư như thế nào? Cùng Greenmec tìm hiểu ngay sau đây.

Tiểu đường – vấn đề lo ngại

1. Những cây thuốc nam có thể chữa bệnh tiểu đường không?

Cho đến hiện tại, việc làm sao để chữa khỏi bệnh tiểu đường vẫn đang là một thách thức lớn đối với y khoa. Nhìn chung, phương án duy trì nhất mọi người có thể kiểm soát lượng đường, giữ gìn sức khỏe thật tốt chính là phải dùng thuốc suốt đời. Ngày nay, để giảm bớt sự lệ thuộc vào thuốc tây, các loại cây thuốc nam hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường cũng được sử dụng khá phổ biến.

Do có nguồn gốc từ tự nhiên nên các loại cây thuốc nam sẽ mang lại tác dụng ổn định đường huyết chậm hơn so với thuốc tân dược. Ngoài ra, không phải bất kỳ ai cũng đều có thể sử dụng chúng. Tốt hơn hết bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được với tình trạng sức khỏe hiện tại của mình có thích hợp để sử dụng thuốc nam hay không.

Đối với các trường hợp sử dụng những cây thuốc hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường, bệnh nhân cần kiên trì dùng thuốc đều đặn với liều lượng cho phép. Khi muốn kết hợp cả 2 phương pháp cổ truyền và tây y bạn cần tham khảo qua ý kiến của các chuyên gia, vì có những cây thuốc hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường có thể làm tăng tác dụng phụ của tân dược.

2. Các loại cây thuốc nam chữa bệnh tiểu đường tốt nhất

Sử dụng những cây thuốc nam vừa có thể ổn định đường huyết khá tốt lại vừa không gây nóng cơ thể. Chính vì lẽ đó, ngày càng có nhiều người chuyển hướng sang phương án điều trị bệnh tiểu đường này. Vậy đâu là những cây thuốc nam trị tiểu đường hay nhất?

Nấm linh chi hỗ trợ cho người tiểu đường

2.1. Nấm linh chi giàu Polysaccharide, giúp giảm lượng đường trong máu rõ rệt

Không chỉ riêng bệnh tiểu đường, nấm linh chi còn được xem là “thần dược” chữa nhiều bệnh khác. Với thành phần Polysaccharide dồi dào, cây thuốc nam này có tác dụng giảm lượng đường trong máu rõ rệt, qua đó giúp ổn định đường huyết rất tốt. Đồng thời, sử dụng nấm linh chi đúng cách còn loại bỏ khả năng nhiễm bệnh và hạn chế biến chứng của bệnh tiểu đường như huyết áp, tim mạch, đột quỵ,… 

Polysaccharide trong cây thuốc nam này còn có công dụng khôi phục tế bào đảo tụy, qua đó góp phần thúc đẩy hoạt động sản sinh insulin. Chính vì vậy, nấm linh chi còn có thể ngăn chặn những tổn thương do alloxan với tế bào beta tuyến tụy gây ra. Ngoài ra, một số tác dụng nổi bật khác có thể kể đến như: giảm tiến triển bệnh thận, giảm lượng đường và Triglyceride trong máu. 

Cách dùng: Nấm linh chi được dùng ở dạng thuốc sắc, nấu canh hoặc dùng làm trà uống hàng ngày đều được.

Dây thìa canh – Hỗ trợ điều chỉnh lượng đường

2.2. Dây thìa canh hoạt chất gymnemic acid, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu

Ngoài Việt Nam, nhiều nước khác cũng đã sử dụng dây thìa canh để chữa bệnh tiểu đường như Ấn Độ, Trung Quốc. Qua kiểm chứng từ những người đã từng sử dụng, cây thuốc nam này giúp kiểm soát và ổn định đường huyết rất tốt. Ngoài ra, chúng còn mang đến nhiều công dụng vượt trội khác như: hỗ trợ đẩy lùi bệnh tim mạch, huyết áp, giúp thanh nhiệt và giải độc.

Với cơ chế ngăn cản hấp thụ đường ở ruột, kích thích tuyến tụy bài tiết insulin, dây thìa canh có khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu. Bên cạnh đó, nhờ hoạt chất gymnemic acid bên trong, chúng còn giúp tăng tiết dịch tụy, giúp giảm đường huyết hiệu quả nếu kiên trì sử dụng lâu dài.

Cách dùng: Tiến hành đun sôi 50g dây thìa canh khô cùng 1,5 lít nước trong khoảng 15 phút. Lọc lấy nước và uống 3 lần/ ngày sau bữa ăn 15 – 20 phút.

Khổ qua – Giúp ổn định đường huyết

2.3. Khổ qua (mướp đắng) giàu charantin và momordicin, giúp ổn định đường huyết

Bên trong khổ qua bao gồm các thành phần như charantin và momordicin. Cả 2 đều góp phần làm tăng hoạt động trao đổi chất, giúp giảm glucose và ổn định đường huyết cho cơ thể. Không chỉ có vậy, hoạt chất trong khổ qua còn có thể gây ức chế enzyme tham gia phá vỡ monosaccharides và disaccharides. Những công dụng này giúp tiêu hóa lượng carbohydrate trong thực phẩm tốt hơn, đồng thời kích thích sản sinh insulin, duy trì lượng đường trong máu. 

Đặc biệt, sử dụng khổ qua đều đặn còn giúp tăng cường hoạt động vận chuyển glucose, qua đó ngăn tình trạng đường huyết tăng đột ngột. Cùng với đó, khổ qua còn giàu hoạt chất Oleanolic acid glycosides và các chất chống oxy hóa. Chúng góp phần cải thiện tình trạng dung nạp glucose, cải thiện sự đề kháng insulin và hỗ trợ phục hồi tế bào tổn thương, ngăn chặn biến chứng tiểu đường rất tốt.

Cách dùng:  Khổ qua có thể ăn sống, ép thành nước hay chế biến thành những món ăn thông thường đều mang lại hiệu quả.

2.4. Vỏ quế góp phần tăng chuyển hóa đường hiệu quả

Tại Việt Nam, quế luôn được nhắc đến với việc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cây thuốc nam này góp phần tăng khả năng chống oxy hóa, bảo vệ mạch máu khỏi các gốc tự do và kiểm soát cholesterol máu rất tốt… Bên cạnh đó, quế còn có tác dụng tăng chuyển hóa đường và kích thích tụy bài tiết insulin, qua đó hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất tốt.

Cách dùng: Hòa tan 2 thìa bột quế và ½ thìa bột yến mạch cùng 500ml nước ấm, uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trong 15 ngày liên tục.

Lá sung – Cung cấp nhiều chất sơ

2.5. Lá sung giàu chất xơ, rất tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, trong lá sung có hàm lượng chất xơ lớn, chúng giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường, đặc biệt giúp ổn định đường huyết rất tốt. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong lá sung cũng góp phần không nhỏ vào việc phòng tránh những biến chứng nguy hiểm do căn bệnh này gây ra.

Cùng với đó, một số hoạt chất khác được tìm thấy trong lá sung còn giúp kích thích tuyến tụy sản sinh insulin, thúc đẩy các tế bào nhạy cảm hơn với insulin. Chính vì lẽ đó, chúng giúp cho quá trình trao đổi glucose trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

Cách dùng: Chữa tiểu đường bằng lá sung bằng cách đun lá sung với nước sôi khoảng 15 phút, sau đó dùng để uống thay thế nước lọc hàng ngày.

2.6. Đậu bắp giúp người bệnh tiểu đường giảm mệt mỏi

Đậu bắp giúp giảm mệt mõi

Trong đậu bắp có chứa một lượng lớn chất xơ và chất chống oxy hóa, góp phần làm giảm nồng độ cholesterol rất tốt. Đồng thời, nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra, sử dụng đậu bắp còn có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục, giảm mệt mỏi cho người mắc bệnh tiểu đường. Nhìn chung, sử dụng đều đặn sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.

Cách dùng: Chữa tiểu đường bằng đậu bắp với phương pháp ép nước uống:

• Sử dụng 4 – 5 quả đậu bắp tươi đã bỏ phần đầu và phần đuôi đã cắt thành miếng nhỏ ngâm qua đêm.
• Vớt đậu bắp ra và dùng tay hoặc máy ép hết chất nhầy trên đậu bắp.
• Bỏ phần bã đậu đi.
• Cho thêm vào nước đậu bắp một chút muối để dễ uống hơn.

2.7. Bí đỏ giàu chất xơ, giúp cân bằng lượng đường huyết trong máu

Bí đỏ (bí ngô) là một loại thực phẩm ít calo nhưng lại có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tổng thể và cân bằng lượng đường huyết trong máu. Trong đó, cứ khoảng 120 gram bí sẽ có chứa tới 3 gram chất xơ – thành phần đã được chứng minh có khả năng cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu rất tốt.

Bí ngô có GI cao ở 75 nhưng GL thấp ở 3, do đó nếu chỉ ăn một khẩu phần nhỏ bí ngô thì sẽ không ảnh hưởng quá nhiều lên lượng đường huyết. Tránh sử dụng quá nhiều vì chúng có thể khiến lượng đường trong máu của tăng lên đột biến.

Cách dùng: Dùng bí đỏ nấu canh, sử dụng 1 – 2 lần/tuần.

Có thể bạn quan tâm: Danh sách những loại trái cây người tiểu đường không nên ăn

Bí đỏ cung cấp nhiều dinh dưỡng cho người dùng

3. Lưu ý điều gì khi sử dụng những cây thuốc chữa bệnh tiểu đường?

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra, các cây thuốc nam chữa bệnh tiểu đường được cho là an toàn và ít gây tác dụng phụ hơn so với các loại thuốc tây y. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao và không phát sinh vấn đề xấu, người dùng cần phải lưu ý:

• Không tự ý sử dụng những cây thuốc nam chữa bệnh tiểu đường mà chưa tham khảo qua ý kiến của bác sĩ.
• Tuyệt đối không chữa bệnh bằng cách này nếu không rõ nguồn gốc xuất xứ và thành phần hoạt chất bên trong cây thuốc;
• Cần ghi nhớ không có bất kỳ bài thuốc nam nào đã được chứng minh có thể chữa khỏi hoàn toàn hay trị dứt điểm tiểu đường cả;
• Trong thời gian sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh tiểu đường cần thường xuyên kiểm tra đường huyết trong máu;
• Cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để thăm khám nếu có các triệu chứng bất thường như đói cồn cào, thèm ăn, run rẩy tay chân, vã mồ hôi, sụt cân nhanh, choáng váng…

4. Lời kết

Đối với căn bệnh tiểu đường, chúng ta cần phải kiên nhẫn trong suốt quá trình điều trị. Vì không thể chữa dứt điểm nên đòi hỏi mọi người cần sử dụng thuốc đều đặn. Trong trường hợp lo sợ sử dụng thuốc tân dược lâu dài gây ra tác dụng, bạn đọc có thể tham khảo qua những cây thuốc nam hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường bên trên nhé.