Chữa đau khớp gối bằng lá lốt là mẹo dân gian đang được rất nhiều người bệnh áp dụng và hiệu quả thu lại tương đối cao. Tuy nhiên, để chắc chắn không gặp phải bất kỳ vấn đề nào xấu bạn cần phải hết sức lưu ý về cách sử dụng. Ngay bây giờ hãy cùng Greenmec.vn tìm hiểu qua 4 cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt đơn giản nhất nhé.
1/ Lá lốt có công dụng gì?
Lá lốt (còn gọi là cây rau lốt, lá lốp) là một loại cây thuộc họ hồ tiêu (Piperaceae) mọc khá phổ biến tại Việt Nam. Thực tế chúng được sử dụng khá phổ biến trong đời sống hàng ngày, lá lốt thường được dùng làm rau gia vị hay làm thuốc đều được. Vậy loại lá này có công dụng gì?
Theo Đông y, lá lốt có mùi thơm, vị cay, tính ấm nên mang đến hàng loạt các tác dụng khi đi vào cơ thể như tán hàn, giảm đau, thúc đẩy tuần hoàn máu hiệu quả… Qua nhiều nghiên cứu cho thấy lá lốt không chỉ có công dụng điều trị đau nhức xương khớp mà còn mang đến công dụng tuyệt vời trong việc chữa trị nhiều bệnh lý khác như phong tê thấp, rối loạn tiêu hóa (đầy bụng, chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy,…) và đổ mồ hôi tay chân.
Trong khi đó theo Tây y, trong cây lá lốt có chứa một số chất như beta-caryophylen và benzyl axetat – những thành phần này có tác dụng chống viêm và giảm đau. Đặc biệt, hoạt chất flavonoid và alkaloid có nhiều trong tinh dầu lá lốt cho thấy được khả năng cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp và đẩy lùi các cơn đau đầu gối hiệu quả.
Xem thêm: Bệnh khô khớp gối nên ăn gì và uống gì giúp giảm đau?
2/ Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt đơn giản ngay tại nhà
Đau khớp gối là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên chúng đang dần “lan rộng” ra cả những người trẻ. Để đảm bảo quá trình di chuyển thuận tiện, không gặp khó khăn trong sinh hoạt thường ngày bạn cần phải nhanh chóng tìm cách điều trị. Ở thời điểm hiện tại chữa đau khớp gối bằng lá lốt là một gợi ý rất tốt dành cho bạn. Vậy lá lốt nấu nước uống trị bệnh gì? Ngâm chân bằng lá lốt có tốt không?
2.1/ Ngâm chân bằng lá lốt để giảm đau
Ngâm chân lá lốt với muối có tác dụng gì? Ngâm chân lá lốt với gừng bao lâu mới tốt? Thực tế cho thấy sự kết hợp giữa lá lốt với muối và gừng là phương pháp hiệu quả để có thể cải thiện tình trạng mồ hôi chân, giảm đau nhức xương khớp, các khớp bị tê cứng, khó vận động hiệu quả.
CÁCH THỰC HIỆN | LƯU Ý KHI SỬ DỤNG |
Chuẩn bị:
Thực hiện:
| Thời gian ngâm: – Ngâm từ khi nước còn ấm tới khi nước nguội; – Chỉ nên ngâm trong khoảng 20 phút; Thời gian thực hiện: – 1 lần/ngày. – Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. – Áp dụng trong khoảng 2 tuần. |
2.2/ Ngâm rượu lá lốt chữa đau khớp gối
Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt khác bạn có thể thử chính là ngâm lá lốt với rượu trắng. Đối với phương án này bệnh nhân nên dùng cả lá và thân, rễ của cây lá lốt để ngâm, như vậy sẽ thu được hiệu quả cao hơn.
CÁCH THỰC HIỆN | LƯU Ý KHI SỬ DỤNG |
Chuẩn bị: – 200g lá, thân và rễ của cây lá lốt. – 1,5 lít rượu trắng. Thực hiện: – Mang lá, thân và rễ lá lốt đã chuẩn bị đem rửa thật sạch và để ráo nước. – Ngâm chúng với rượu trắng đã chuẩn bị trong khoảng 1 tháng. | – Sử dụng rượu đã ngâm để xoa bóp vùng khớp gối bị đau nhức. – Nên thực hiện xoa bóp 2 – 3 lần/ngày để giảm đau. |
2.3/ Chữa đau khớp gối bằng lá lốt với phương pháp sắc thuốc
Bên cạnh các loại thuốc ngâm lá lốt có tác dụng từ bên ngoài, bạn có thể chữa bệnh từ sâu bên trong khi uống nước lá này. Vậy uống nước lá lốt hàng ngày có tốt không? Sử dụng như thế nào hiệu quả?
CÁCH THỰC HIỆN | LƯU Ý KHI SỬ DỤNG |
Chuẩn bị: – 5 – 10g lá lốt – Nước Thực hiện: – Đem nguyên liệu đi phơi khô. – Sắc thuốc lần 1 với 2 bát nước, đun tới khi cô đặc lại còn 1 bát nước. – Lần 2 thực hiện tương tự; | – Thuốc sắc được chia làm 2 – 3 phần, uống trong ngày; – Bệnh nhân nên uống thuốc sau khi ăn tối, uống khi thuốc còn ấm. – Kiên trì sử dụng thuốc trong khoảng 14 ngày. |
2.4/ Chườm nóng bằng lá lốt và muối biển
Cách chữa đau khớp gối đơn giản khác bằng lá lốt mà bạn có thể thử chính là chườm nóng bằng lá lốt và muối biển. Phương án này vừa an toàn lại hữu dụng, phù hợp với hầu hết đối tượng người dùng.
CÁCH THỰC HIỆN | LƯU Ý KHI SỬ DỤNG |
Chuẩn bị: – 25g lá lốt tươi – Muối biển Thực hiện: – Rửa sạch lá lốt, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo; – Cho lá lốt và một chút muối vào máy, xay nhuyễn. – Tiếp tục cho hỗn hợp vào nồi, đun sôi; – Khuấy đều tay để tránh bị cháy. – Đợi hỗn hợp nóng lên thì cho vào bình nước nóng; | – Chườm nhẹ lên vùng khớp gối bị đau, thực hiện 2 – 3 lần để thu được hiệu quả tốt nhất. – Bệnh nhân nên kiên trì thực hiện hằng ngày cho tới khi cơn đau đầu gối giảm hẳn. |
3/ Lưu ý khi áp dụng các bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt
Điểm chung của những bài thuốc trị đau khớp gối bằng lá lốt nói riêng và các bài thuốc dân gian nói chung chính là đều mang đến những ưu điểm như: Đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp. Tuy nhiên, chúng lại đòi hỏi bệnh nhân phải có sự kiên trì nhất định để đạt được hiệu quả cao. Đặc biệt, cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt dường như chỉ cho hiệu quả đối với những trường hợp bệnh nhẹ, mới mắc.
Để đảm bảo không gây ra các phản ứng phụ, người bệnh cần cân nhắc tới liều lượng và cách dùng. Cần chủ động tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Hơn hết, các bài thuốc truyền miệng như thế này hiện vẫn chưa được nghiệm chứng khoa học là có thể mang lại hiệu quả đối với mọi trường hợp sử dụng, vậy nên đừng quá thất vọng khi không thu được kết quả ưng ý.
Cụ thể, những vấn đề bạn cần phải lưu ý bao gồm:
- Chỉ nên sử dụng 50 – 100g lá lốt mỗi lần, dùng với lượng vừa phải.
- Không nên sử dụng lá lốt khi đang bị nhiệt miệng, táo bón hoặc nóng trong người,…
- Phụ nữ đang cho con bú không sử dụng lá lốt vì có thể bị mất sữa;
- Trong quá trình sử dụng nếu triệu chứng bệnh vẫn không thuyên giảm, thậm chí còn nghiêm trọng hơn thì người bệnh nên ngừng ngay và đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, điều trị kịp thời.
4/ Giảm các cơn đau khớp gối nhanh chóng hơn với viên khớp Duliko
Bên trên là những cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt mà bạn có thể thử ngay tại nhà. Tuy nhiên, để có thể giảm thiểu cơn đau hiệu quả và nhanh chóng hơn bạn hãy sử dụng viên khớp Duliko ngay từ bây giờ nhé. Nhờ có sự kết hợp hoàn hảo giữa y học cổ truyền và phương pháp sản xuất hiện đại, sản phẩm hỗ trợ điều trị xương khớp lành tính và hiệu quả.
Viên uống Duliko được sản xuất dựa vào việc ứng dụng trực tiếp từ bài thuốc “Độc hoạt tang ký sinh” có từ thời nhà Đường. Bài thuốc này được biết đến với công dụng hỗ trợ chữa các bệnh liên quan đến vấn đề xương khớp như: đau nhức khớp, thoái hóa khớp, thấp khớp, viêm khớp, thận hư gây đau lưng, gối mỏi tai ù, các chứng đau dây thần kinh ngoại biên (thần kinh tọa, đau vai gáy…).
Đặc biệt, nhờ phương pháp sản xuất hiện đại, các thành phần trong viên uống Duliko được định lượng chính xác cũng như bảo quản tốt trong suốt quá trình sản xuất theo tiêu chuẩn của cơ quan y tế, đảm bảo mang lại hiệu quả cao và lành tính cũng như không gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe người dùng.
Có thể bạn quan tâm: Bệnh khô khớp gối nên ăn gì và uống gì giúp giảm đau?
4/ Lời kết
Thông tin được tham khảo trên Internet. Trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào trong bài viết “4 Cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt đơn giản nhất người bệnh nên thử”, người đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn. Greenmec sẽ không chịu trách nhiệm cho bất kỳ vấn đề nào có liên quan.