Tỏi đen là một nguyên liệu được sử dụng khá phổ biến trong căn phòng bếp. Tuy nhiên ít ai biết được rằng chúng còn được ứng dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh. Bạn đã bao giờ nghe nhắc đến những công dụng thần kì mà chúng đem lại với sức khỏe hay […]

Đau xương khớp là một trong những bệnh lý gây ra rất nhiều khó chịu, ảnh hưởng tiêu cực đến các hoạt động thường ngày của người bệnh. Để giảm thiểu cảm giác đau, bạn cần phải có những điều chỉnh nhất định về chế độ ăn uống cũng như chế độ tập luyện thể […]

Đã từ rất lâu, lá lốt luôn được biết đến là một trong những vị thuốc dân gian có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp. Qua phản hồi của nhiều người dùng, nguyên liệu tự nhiên này mang lại hiệu quả tốt và không gây kích ứng. Vậy chữa bệnh […]

Người già đau xương khớp nên uống gì và ăn gì để giảm bớt cơn đau? Thực tế đã chứng minh việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp thực sự rất quan trọng. Nó sẽ giúp bạn giảm đau hiệu quả, hỗ trợ các hoạt động thường ngày diễn ra bình thường. Dưới […]

Đau nhức xương khớp tùy vào mức độ có thể gây khó chịu từ nhẹ đến suy nhược. Trong một vài trường hợp, cảm giác này có thể biến mất sau vài tuần (cấp tính), những một số khác lại kéo dài vài tuần hoặc vài tháng (mãn tính). Nếu những cơn đau nhức xương […]

Canxi rất tốt cho xương khớp, chính vì vậy trong chế độ ăn uống thường ngày bạn nên thường xuyên bổ sung thành phần này cho cơ thể. Bên cạnh việc uống sữa và ăn hải sản, sử dụng các loại rau củ quả cũng rất tốt cho xương khớp vì chúng chứa nhiều canxi. […]

Điều mà bản thân chúng ta khó tránh khỏi khi bước sang độ tuổi trung niên chính xương khớp bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hóa. Có thể nói đây chính là thời điểm các cơ khớp dần bị bào mòn, suy yếu, từ đó dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp, sưng […]

Trong những năm gần đây cụm từ “chống nắng nội sinh” hay “viên uống chống nắng nội sinh” đang được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy thực chất chống nắng nội sinh là gì và đâu là viên uống chống nắng nội sinh tốt nhất hiện nay? Hãy […]

Gan là cơ quan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể bởi các quá trình chuyển hoá, tổng hợp, dự trữ và đào thải các chất đều được thực hiện tại gan. Hiện nay do nhiều nguyên nhân mà tỷ lệ người mắc các bệnh về gan đang gia tăng nhanh chóng […]

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Hầu hết các trường hợp gan nhiễm mỡ ở giai đoạn nhẹ thường không có biểu hiện rõ ràng nên người bệnh thường bỏ qua, vì thế khi phát hiện ra thì bệnh đã tiến triển nặng. Do đó, […]

Sở hữu làn da sáng khỏe và mịn màng là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến làn da của chúng ta không đều màu và xuất hiện tình trạng nám, tàn nhang. Điều này làm cho chị em phụ nữ cảm thấy mất […]

Khô khớp là tình trạng rất nhiều người gặp phải hiện nay, bệnh không chỉ gặp ở người già mà còn xảy ra ở người trẻ do nhiều nguyên nhân. Biểu hiện của khô khớp là khi vận động thường phát ra các tiếng kêu “lục cục”, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc […]

Các vấn đề liên quan đến xương khớp do nhiều nguyên nhân gây nên như tuổi tác hay bệnh lý khiến người mắc phải gặp nhiều khó khăn và bất tiện trong cuộc sống. Để giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương khớp, ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, […]

Làn da của chúng ta sẽ lão hoá nhanh chóng theo thời gian và độ tuổi. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc, bạn có thể làm chậm quá trình lão hoá da, níu giữ làn da “tuổi thanh xuân” lâu hơn. Hiện nay có nhiều cách giúp đẩy lùi tình trạng lão hoá da, […]

Không chỉ được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, trứng gà còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Qua bài viết này, Greenmec sẽ hướng dẫn đến bạn 6 cách trị nám bằng trứng gà đơn giản, dễ thực hiện ngay tại […]

Trị nám bằng lá tía tô là một phương pháp dân gian hiện đang được khá nhiều chị em áp dụng. Loại nguyên liệu quen thuộc này có khả năng giảm sự tích tụ của melanin gây nám da, sạm da và tàn nhang, giúp bạn sở hữu làn da sáng đẹp. Hãy cùng Greenmec […]